No dia 18 de outubro, é comemorado o Dia do Médico, uma data especial para reconhecer e agradecer aos profissionais que dedicam suas vidas à promoção da saúde e bem-estar da sociedade. São médicos que, com sua expertise, empatia e compromisso, transformam diariamente a vida de milhares de pessoas. Seja nos consultórios, hospitais ou em situações de emergência, esses profissionais estão na linha de frente, oferecendo não apenas tratamento para todos.
O quiabo é bom para emagrecer, é saúde para os ossos além de ser bom para pele e cabelo.
Além de ser rico em vitaminas que fazem bem à saúde, o vegetal é fácil de cozinhar e suas folhas são ótimas para enfeitar o jardim.
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Além de ser rico em vitaminas que fazem bem à saúde, o vegetal é fácil de cozinhar e suas folhas são ótimas para enfeitar o jardim.
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O azeite é bom para a saúde e pode ser um aliado para quem mantém uma dieta equilibrada.
Para se obter os benefícios do azeite, esse alimento deve ser incluído numa alimentação saudável e equilibrada, orientada pelo nutricionista, que pode indicar o melhor tipo, a forma de uso e a quantidade de azeite recomendada de forma individualizada.
Já o azeite extravirgem é rico em polifenóis e gorduras monoinsaturadas, com propriedades antioxidantes que evitam os danos causados pelos radicais livres nos vasos sanguíneos, o que contribui para o controle da pressão alta.
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As fibras presentes no melão, principalmente a pectina, auxiliam no processo digestivo. “A pectina faz como se fosse uma película no estô...
